Idræt er den største fritidsaktivitet i Grønland. Idrætsaktivitet kan være på eget initiativ eller organiseret igennem idrætsforeninger. Idrætsforeningerne lejer idrætsanlæg som f.eks. haller, fodboldbaner og motionsrum, hvor de arrangerer træning, konkurrencer og turneringer inden for hver deres idrætsgrene.
Det betyder, at man som medlem af en idrætsforening kan:
- Modtage undervisning af en træner
- Deltage i turneringer der er arrangeret af idrætsforeningen
I sommerperioden arrangerer flere idrætsforeninger f.eks. fodbold- og håndboldskoler.
Hvert år afholdes Grønlandsmesterskaberne (GM) inden for de forskellige sportsgrene i forskellige byer. GM arrangeres af specialforbundene.